Si vous cherchez un moyen de tirer le meilleur parti de votre huile de CBD, vous devez la prendre par voie sublinguale, c'est-à-dire placée sous la langue. C'est un excellent moyen de ressentir les effets et les bienfaits du CBD rapidement et efficacement. Dans cet article de blog, vous apprendrez comment utiliser l'huile de CBD sous la langue et les avantages de la prendre de cette façon.
Le CBD est l'une des substances naturelles les plus fascinantes de notre monde, et plus de gens que jamais s'y intéressent. Des études récentes ont montré à quel point le CBD peut être bénéfique pour des maux comme la douleur chronique - l'industrie a suscité un intérêt mondial de la part des consommateurs de bien-être qui veulent essayer quelque chose de nouveau.
Mettre de l'huile de CBD sous la langue et sur les gencives - est-ce la même chose?
L'administration sublinguale de CBD a un effet similaire à celui de mettre une substance entre les gencives et la joue. La substance se dissout alors dans une forme liquide qui peut être absorbée dans la circulation sanguine à travers les membranes de notre bouche.
Alors que les substances buccales (c'est-à-dire destinées à être utilisées entre les gencives et la joue) sont généralement administrées sous forme de sprays ou de comprimés, disponibles en plusieurs saveurs selon les préférences, les huiles de CBD sont un peu différentes lorsqu'elles sont appliquées directement, mais l'effet s'installe pour la même raison.
Le tissu sous la langue et sa capacité d'absorption
Le tissu sous la langue est constitué d'un réseau de vaisseaux sanguins et est donc bien adapté à l'absorption de liquides. Lorsqu'un liquide est placé sous la langue, il est rapidement absorbé dans la circulation sanguine, en contournant le système digestif. Ce processus, appelé absorption sublinguale, est particulièrement bénéfique lorsqu'il s'agit de faire pénétrer rapidement et efficacement diverses substances, y compris des médicaments, dans l'organisme.
La voie sublinguale est particulièrement adaptée aux médicaments qui sont normalement dégradés par l'acide gastrique ou qui ont un goût amer. Le tissu sublingual permet également l'absorption rapide de certaines vitamines et minéraux, comme la vitamine B12. Cette voie d'administration est donc également un moyen efficace d'apporter des nutriments à l'organisme.
Comment faire exactement pour prendre du CBD sous la langue ?
C'est très simple ! Il suffit de mettre quelques gouttes d'huile de CBD sous la langue et de les y maintenir pendant 30 à 60 secondes avant d'avaler le reste.
Si vous prenez de l'huile de CBD pour la première fois, il peut être utile de vous placer devant un miroir pour placer les gouttes correctement.
Essayez de ne pas laisser la pipette entrer en contact avec votre langue ou votre bouche afin que la salive ne retourne pas dans le flacon et n'altère pas l'huile. L'huile restera fraîche beaucoup plus longtemps.
L'inconvénient de prendre de l'huile de CBD par voie sublinguale
L'inconvénient de la prise sublinguale d'huile de CBD est qu'elle n'est pas toujours adaptée à la prise sur le pouce et que de petits incidents peuvent survenir. Si vous transportez de l'huile de CBD dans un sac, il peut arriver que l'huile s'échappe du flacon. Il est également facile pour une partie de l'huile de couler sur vos vêtements lorsque vous la prenez pour la première fois.
Il s'agit toutefois de désagréments mineurs qui ne doivent pas vous dissuader de recourir à cette forme d'ingestion efficace.
Quelle quantité de CBD est absorbée par voie sublinguale?
La réponse à cette question n'est pas aussi simple que vous pourriez le penser. Bien que l'on sache que le CBD est absorbé par voie sublinguale, la quantité réellement absorbée peut dépendre d'un certain nombre de facteurs. Par exemple, la concentration de CBD dans le produit, la quantité de la dose et la physiologie individuelle jouent toutes un rôle dans la quantité de CBD réellement absorbée. En outre, d'autres composants du produit peuvent également influencer l'absorption. Par exemple, si le produit contient des terpènes, ceux-ci peuvent contribuer à augmenter la quantité de CBD absorbée.
La biodisponibilité est la proportion d'un ingrédient actif qui pénètre dans la circulation sanguine après avoir été livré au corps. Plus la biodisponibilité est élevée, plus le produit est efficace et rentable.
L'absorption sublinguale de l'huile de CBD est-elle plus rapide que l'absorption orale?
L'absorption sublinguale est considérée comme plus efficace que l'absorption orale, car elle contourne le système digestif et le CBD entre directement dans la circulation sanguine. Cependant, on peut se demander si l'absorption sublinguale est réellement plus rapide que l'absorption orale. Avec les deux méthodes, le CBD entre dans la circulation sanguine, mais avec l'absorption orale, il peut prendre plus de temps pour atteindre la concentration maximale dans le sang. Des études expérimentales suggèrent que la biodisponibilité du CBD n'est que de 10 à 20 % environ lorsqu'il est pris par voie orale.
L'ingrédient actif doit survivre aux conditions difficiles de votre estomac. Cela entraîne très probablement une dégradation et un effet moindre que l'administration sublinguale, ce qui signifie que la quantité qui pénètre dans notre système sanguin est beaucoup moins importante que si vous la prenez par la bouche ou par une autre voie, comme l'inhalation.
Le parcours des molécules lipophiles présentes sur les particules alimentaires qui traversent les membranes pour atteindre une forme biodisponible peut parfois être très long - surtout si ces événements malheureux incluent la dégradation par les acides présents dans l'estomac.
En fin de compte, la recherche suggère une ingestion sublinguale pour une absorption plus élevée, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer les taux d'absorption de l'huile de CBD lorsqu'elle est prise par voie orale et sublinguale.
Conclusion
Une meilleure connaissance de la science derrière l'ingestion sublinguale de CBD peut vous aider à prendre de meilleures décisions d'achat. En effet, lorsque nous sommes armés de connaissances et de confiance, nous sommes plus à même de prendre de bonnes décisions pour nous-mêmes !
Le corps possède un système endocannabinoïde (ECS) qui joue un rôle important dans la régulation de l'humeur, des cycles de sommeil et des fonctions corporelles. Le CBD peut contribuer au bien-être car il interagit avec les récepteurs des cellules de notre corps qui réduisent l'inflammation ou induisent la relaxation, selon la façon dont vous choisissez d'utiliser le produit ! Mais ce n'est que lorsque les consommateurs sauront à quoi s'en tenir qu'ils réaliseront le véritable potentiel que les chercheurs ont découvert jusqu'à présent sur ce composé cannabinoïde.
