Nuits blanches, réveils difficiles nerfs à vif. Cela vous est familier ? Vous souffrez probablement d’un manque de sommeil, possiblement lié à un manque de production de mélatonine.
Nos cycles de sommeil ont un effet énorme sur notre humeur, notre santé et notre bien-être général. Commencer la journée avec trop peu de sommeil peut avoir des répercussions sur notre énergie, notre alimentation et nos relations.
De nombreuses personnes se tournent vers des médicaments sur ordonnance ou des somnifères pour remédier au manque de sommeil profond. Mais ces médicaments ont tendance à agir à l’encontre des rythmes naturels de votre corps, créant plus de problèmes qu’ils n’en résolvent et menant parfois à des effets secondaires. Il vaut mieux travailler avec son corps. C’est là qu’intervient l’hormone mélatonine. Nos Gouttes Mani à la mélatonine sont un moyen naturel de retrouver le rythme du sommeil. Elles agissent en combinant l’hormone naturelle du sommeil de l’organisme avec l’effet relaxant du cannabidiol (CBD).
Qu’est-ce que la mélatonine ?
La mélatonine joue un rôle majeur dans l’équilibre de notre cycle sommeil-éveil. La mélatonine est une hormone produite dans la glande pinéale (ou épiphyse). Le rythme quotidien de l’organisme est directement lié à la quantité de mélatonine que le corps produit par lui-même.
Le taux de mélatonine diminue naturellement avec la lumière du matin et augmente lorsque le soleil commence à se coucher. Une exposition suffisante à la lumière du jour est essentielle pour établir un rythme de sommeil sain et habituel. Cependant, avec le tout le temps qu’on passe à l’intérieur et la lumière bleue artificielle des appareils électroniques, notre production naturelle de mélatonine est régulièrement menacée.
Le CBD et la mélatonine
Bien que le CBD n’induise pas le sommeil, il affecte la façon dont notre corps le reçoit. En particulier en période de stress émotionnel et physique ou de douleurs, le cannabidiol agit avec le système endocannabinoïde qui équilibre votre corps et l’aide à se détendre en cas de stress. Le CBD empêche également la surexcitation des cellules nerveuses du cerveau. En améliorant la qualité de nos processus corporels, le CBD favorise la relaxation du corps, de l’esprit et de l’âme – exactement ce dont nous avons besoin pour une bonne nuit de sommeil.
La mélatonine, en revanche, a un effet principalement somnifère. Elle est également appelée l’hormone du sommeil. En augmentant la concentration de cette hormone dans le sang, un cycle de repos peut être amorcée dans le corps.
Mais, combinés, ces deux ingrédients amplifient notre capacité à dormir toute la nuit. Fini de tourner en rond dans votre lit.
Ingrédients
CBD à spectre complet :
Le CBD à spectre complet contient tous nos cannabinoïdes et terpènes préférés de la plante de chanvre.
Mélatonine :
Comme mentionné ci-dessus, la mélatonine est l’hormone du sommeil et est naturellement produite par notre corps. Une fois le soleil couché, notre corps produit de la mélatonine qui nous rend fatigué et somnolent, en préparation d’une nuit de repos complète.
Lécithine (soja) NON-OGM :
Les liposomes sont constitués de lécithine – tout comme les membranes des cellules de notre corps. Notre corps reconnaît les liposomes comme une substance utile et finit par les fusionner avec nos propres cellules. Cela permet aux substances actives (en l’occurrence, la mélatonine et le CBD) d’être libérées en douceur dans l’organisme.
Formule liposomale
Les liposomes ne sont pas eux-mêmes des substances actives, ils fonctionnent plutôt comme des transporteurs de nutriments désirés qui seraient autrement détruits par le système digestif. Les liposomes sont des sortes de capsules microscopiques agissant comme une barrière qui protège les substances actives. Ils permettent donc d’acheminer plus efficacement le CBD comme la mélatonine.
Pourquoi est-ce une bonne chose ? Beaucoup de principes actifs sont détériorés par nos enzymes digestives. Les liposomes protègent les substances de valeur des enzymes digestives et les libèrent quand elles sont actives afin qu’elles puissent être utilisées comme prévu. La biodisponibilité est ainsi multipliée par trois par rapport au taux d’absorption normal. Nos Gouttes Mani à la mélatonine sont plus fortes, plus rapides et plus efficaces.
Troubles du sommeil – les Gouttes Mani vont être efficaces pour moi ?
Le timing est primordial en ce qui concerne nos Gouttes Mani. Le moment idéal pour les prendre est environ 15-20 minutes avant le coucher. Il suffit de les dissoudre dans une boisson de votre choix et de la boire progressivement avant de vous endormir.
Si vous développez une tolérance à la dose suggérée après un certain temps d’utilisation de nos Gouttes Mani, ne vous inquiétez pas. Arrêtez d’en prendre pendant environ une semaine afin que l’organisme puisse absorber les cannabinoïdes des tissus adipeux, c’est notamment là où le CBD est stocké pour être utilisé.
En bref :
La mélatonine peut favoriser un sommeil plus réparateur. Malgré les facteurs de stress externes qui ne peuvent pas être contrôlés comme la lumière bleue et notre environnement de sommeil, nos Gouttes Mani à la mélatonine facilitent l’endormissement.
